Modalidades de Aulas
Shaolin do Norte
Beishaolin 北少林
Estilo principal de nossa escola, este é um dos estilos mais antigos de Kung Fu e que remonta ao famoso mosteiro budista de Shaolin, na província chinesa de Henan. Também conhecido como Shaolin das Dez Rotinas, é composto por rotinas de treinamento de mãos livres e também por dezenas de rotinas com armas de todos os tipos, além de outras formas especiais. As técnicas empregadas abrangem uma grande variedade de golpes dos estilos originais de Shaolin, empregando o uso de braços e pernas (muitas vezes ambos simultaneamente), saltos, rasteiras, projeções, torções e muitos outros movimentos e técnicas, além da famosa Palma de Ferro e do Chi Kung do Sino de Ouro. Em nossa escola, ensinamos este estilo na linhagem do GM Chan Kowk Wai.
“Leve como uma andorinha,
suave como algodão,
duro como aço.”
Choy Lee Fut
Cailifo 蔡李佛
Criado pelo mestre Chan Heung na província de Cantão, no sul da China, no século XIX. Este estilo combina técnicas de vários sistemas de Kung Fu do norte e do sul da China, sendo muito conhecido pela sua eficiência em combate. As principais características do estilo são os poderosos movimentos de braços combinados com giros de quadril para gerar potência e circularidade, assim como as bases baixas aliadas a passos ágeis e velozes. São ensinadas formas de mãos livres e armas, além da prática do Luohan Chi Kung. As aulas desta modalidade em nossa escola seguem os princípios e fundamentos do Choyleefut de Xinhui, vinculado à Associação Ancestral e aos ensinamentos do mestre Wong Zen Yem.
“Dragão e tigre se encontram
como vento e nuvem.”
Tai Chi Chuan
Taijiquan 太極拳
Muito conhecido como prática suave e eficiente para a melhoria da saúde, poucos sabem que o Tai Chi é também uma arte marcial completa, pois além do aspecto terapêutico desenvolve ainda técnicas de defesa pessoal. Muitos mestres reconhecem o Tai Chi como poesia em movimento ou ainda meditação em movimento. Esta arte se baseia em princípios taoístas de harmonia, trazendo sempre presentes conceitos como a dualidade yin/yang e outros. Em nossa escola os alunos podem optar por praticar os estilos tradicionais Yang e/ou Chen, cada qual como modalidades com aulas separadas. O estilo Yang é muito conhecido por sua fluidez e suavidade contínuas, enquanto o estilo Chen é famoso pela sua marcialidade através de movimentos fortes e explosivos.
“Inabalável como uma montanha, movendo-se como um rio, na suavidade habita a força.”
Aulas Adicionais
Duanlian | Condicionamento Físico e Mental
Consiste na prática de exercícios da arte marcial chinesa tradicional para fortalecimento, alongamento, resistência e outros elementos de performance e preparação de corpo, mente e espírito do artista marcial. Cada aluno tem sua própria ficha de treino personalizada e atualizada com regularidade, a partir de suas próprias necessidades, características e objetivos.
Yim Cha | Roda de Chimarrão
Momento onde alunos e professores se encontram para conversar. São trazidas sugestões de assuntos/perguntas pelos alunos e os professores conduzem um diálogo a respeito de temas teóricos (como filosofia, história, cultura chinesa, outros) mas também práticos (dúvidas gerais sobre o treinamento, fundamentos, combate, peculiaridades e diferenças entre estilos, etc). Todos os alunos estão aptos e fortemente convidados a participarem desse momento de aprendizado, convívio e socialização.
Treino Livre Individual
Os treinos individuais são agendados previamente, e são momentos onde os alunos treinam livremente as técnicas que já aprenderam e são atendidos de forma individual pelos professores. O objetivo é reforçar os conhecimentos já aprendidos, tirar dúvidas pontuais sobre o treinamento (fundamentos e formas) e corrigir aspectos individuais.
Aulas-extra de outros estilos
Aulas extra-curriculares, onde são ensinados katis, técnicas e fundamentos dos demais estilos que ensinamos na escola (Choy Li Fut, Louva-a-Deus, Xing Yi, Bagua Zhang, Luohan, Lohap, Tantui, Garra de Águia, Wing Chun e outros).
Planos de Pagamento
Plano SIMPLES - Mensal
R$210.00
por Mês
Você poderá escolher UMA modalidade de Arte Marcial Chinesa e participar de todas as aulas desta modalidade.
Terá também acesso a:
• Treinos Individuais • Duanlian (ficha de exercícios personalizada) • Encontro semanal de Yim ChaPlano SIMPLES - Semestral
R$1,134.00
Atenção: permanência mínima de 6 meses no Plano. Não será possível alterar ou cancelar dentro deste período.
Você poderá escolher UMA modalidade de Arte Marcial Chinesa e participar de todas as aulas desta modalidade.
Terá também acesso a: • Treinos Individuais • Duanlian (ficha de exercícios personalizada) • Encontro semanal de Yim Cha
Plano DUPLO - Mensal
R$260.00
por Mês
Você poderá escolher DUAS modalidades de Arte Marcial Chinesa e participar de todas as aulas destas modalidades.
Terá também acesso a:
• Treinos Individuais • Duanlian (ficha de exercícios personalizada) • Encontro semanal de Yim ChaPlano DUPLO - Semestral
R$1,404.00
Atenção: permanência mínima de 6 meses no Plano. Não será possível alterar ou cancelar dentro deste período.
Você poderá escolher DUAS modalidades de Arte Marcial Chinesa e participar de todas as aulas destas modalidades.
Terá também acesso a: • Treinos Individuais • Duanlian (ficha de exercícios personalizada) • Encontro semanal de Yim Cha
Plano ILIMITADO - Mensal
R$310.00
por Mês
Você poderá participar de TODAS as aulas em todas as modalidades de Arte Marcial Chinesa, inclusive as aulas-extra de outros estilos.
Terá também acesso a:
• Treinos Individuais • Duanlian (ficha de exercícios personalizada) • Encontro semanal de Yim ChaPlano ILIMITADO - Semestral
R$1,860.00
Atenção: permanência mínima de 6 meses no Plano. Não será possível alterar ou cancelar dentro deste período.
Você poderá participar de TODAS as aulas em todas as modalidades de Arte Marcial Chinesa, inclusive as aulas-extra de outros estilos.
Terá também acesso a: • Treinos Individuais • Duanlian (ficha de exercícios personalizada) • Encontro semanal de Yim Cha
Taxa de Matrícula
R$ 90,00
100% de desconto
na taxa para matrículas
realizadas no site
Aulas Presenciais e Online
Aulas Ao Vivo
Aulas de diversas modalidades
de segunda a domingo
Aulas Gravadas
Gravações disponíveis para você
praticar em qualquer horário
Plataforma EAD
Sistema integrado ao site, com acesso às aulas, planos de pagamento e mais
Vídeos de Apoio
Explicações pontuais e material didático disponíveis para consulta na plataforma EAD
Material Teórico
Textos, artigos e outros materiais disponíveis para consulta na plataforma EAD
Orientação Agendada
Apoio individual a cada aluno em horários marcados diretamente com os professores
Kung Fu, a Arte de Viver
Para nós, Kung Fu é a ARTE DE VIVER. Esta arte envolve a busca pela excelência do ser em cada momento de nossas vidas, e seu objetivo maior é a harmonia entre corpo, mente e espírito, desenvolvendo habilidades de defesa pessoal, mas acima de tudo oferecendo um caminho para que o praticante enfrente suas próprias limitações e se desenvolva como ser humano.
Sobre a Escola
Fundada em 2016 em Porto Alegre/RS pelos professores Roberto Pedroso e Sílvia Battastini, nossa escola adota uma linha de pensamento e ação tradicional, oriunda especialmente do estilo de arte marcial chinesa conhecido como Shaolin do Norte, nossa linhagem principal. Procuramos preservar os métodos e sistemas tradicionais, conciliando-os com o pensamento ocidental contemporâneo da nossa sociedade.
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Vivendo o novo, reverenciando a tradição.
Professores
Roberto Pedroso
Ensina artes marciais chinesas desde 2009, tendo treinado por mais de uma década sob a tutela do seu Shifu Lauro Telles até concluir a formação no estilo Shaolin do Norte, aprendendo também técnicas de diversos outros estilos na linhagem do GM Chan Kowk Wai.
Atualmente tem se dedicado especialmente ao treinamento de outros estilos e linhagens, como o Tai Chi Chuan da família Chen e o Choyleefut de Xinhui. Também tem se dedicado ao estudo e prática de Chi Kung marcial e para a saúde, em especial o Sino de Ouro e o Luohan Chi Kung.
Tem formação nas áreas de Filosofia e Medicina Tradicional Chinesa. É também autor do livro “Kung Fu, a arte de viver” e já ministrou diversos cursos e workshops nas áreas de artes marciais, filosofia e medicina chinesa.
Sílvia Battastini
Praticante de Kung Fu desde 2006, formou-se no estilo Shaolin do Norte em 2019 sob orientação de seu professor Lauro Telles. Ao longo de toda a trajetória marcial, aprendeu também técnicas de diversos outros estilos na linhagem do GM Chan Kowk Wai.
Iniciou em 2020 também a prática de outros estilos e linhagens, como o Tai Chi Chuan da família Chen e o Choyleefut de Xinhui.
Tem formação na área da saúde, com especialização em Medicina Tradicional Chinesa. Possui especial interesse na divulgação do Kungfu tradicional como ferramenta de empoderamento feminino.
Depoimentos
"Eu treinava para me tornar um lutador de Kung Fu. Hoje eu treino para me tornar uma pessoa melhor. Chegar na academia hoje para mim, não é só para treinar movimentos e técnicas, mas sim aprender com a vivência e sabedoria dos meus irmãos shaolins e do meu mestre."
Daniel Machado
praticante desde jan/2009
"Poder fazer parte de uma linhagem como o Shaolin do Norte é algo sem dúvida muito especial, principalmente por ser uma tradição muito antiga. Sempre que aprendo um movimento novo eu penso em quantas pessoas aprenderam este movimento durante as gerações até chegar a mim. Realmente é algo fantástico. Sou extremamente grato ao Shifu Roberto e à Shimu Silvia pelos ensinamentos e exemplos que posso absorver por conviver com eles, e aos meus irmãos e irmãs de treino por serem inspirações para mim. Realmente somos uma grande Família Marcial."
Paulo Ricardo Gonçalves
praticante desde dez/2015
"Eu queria encontrar uma arte marcial que pudesse me trazer benefícios tanto físicos quanto psicológicos, que não fosse apenas algo vazio. Encontrei isso e muito mais no Kung Fu, porém não esperava que seria tão fácil e rápido me apaixonar por esta arte, muito disso por conta da recepção e carinho que tive do Shifu Roberto e toda a família Shaolin. Parece que estava onde sempre deveria estar. Logo nos primeiros meses eu já sabia que gostaria de praticar Kung Fu pelo resto da minha vida."
Marcos Zanon Tonelo
praticante desde fev/2017